喝茶用宜興的紫砂壺具有養生的效果，這是很多人在談論起紫砂壺的時候常說的話。宜興紫砂壺真的有這么神奇的效果嗎？如果有，那么宜興紫砂壺肯定含有一些有益微量元素，究竟有哪些呢？

紫砂是多種礦物質共存、耐酸耐堿含鐵的粘土質粉砂巖，含有水云母、高嶺土、石英、云母屑、鐵質等成分，主要化學成分包括氧化鐵、氧化硅、氧化鈣、氧化鎂、氧化錳、氧化鉀、氧化鈉等，富含多種人體所需的微量元素，且不含任何有害金屬物質。

另外，紫砂壺泡茶受歡迎的原因主要是因為，宜興紫砂壺具有的雙氣孔結構，比其他任何茶具更能釋放茶葉的芬芳。因此，宜興丁蜀鎮所特有的宜興紫砂，1000多年來一直被當作制壺的上佳原料。

現代科學實驗證明，100攝氏度的純凈水經過紫砂壺燜泡之后，均被礦化為PH值7.1左右的弱堿性，有利于營造人體弱堿性的健康環境。同時，紫砂壺在高溫泡茶的情況下還會釋放出人體需要的鐵、鈣、鈉等微量礦物質，通過茶水一起被人體吸收。

看了上面的文章，你肯定已經知道了宜興紫砂壺對健康的積極影響，而且紫砂壺中的確還有不少有益的微量元素，但宜興壺人在這里提醒大家，不要盲目的追求紫砂壺的養生效果，要想身體健康，最重要的還是健康的飲食、良好的生活規律、合理的運動等等。

宜興紫砂壺是好，但想著光憑借一把壺喝喝茶就能真的養生，那就大錯特錯了，你說呢？